Несколько мальчиков из нашей компании меня буллят, насмехаются..
Несколько мальчиков из нашей компании меня буллят, насмехаются.. в прошлой школе, я не сдержался и чуть не разбил лицо в кровь одному мальчику, после чего перевелся в другую школу. некоторые мальчики унижают меня, пытаются как-то выпендриться, говорят что я плохо выгляжу, честно, на это мне глубоко *****. У меня 2 тренировки в день, но я обещал сдерживаться. как заставить их уважать меня? не прибегая к насилию, т.к злость и насилие перерастает в еще большую злость и насилие.
Буллинг и насмешки никогда не приятны, но важно помнить, что насилие не является решением проблемы. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией:
- Поддерживайте свою самооценку: Помните, что то, что говорят другие о вас, не определяет вашу ценность. Уверенность в себе и положительное отношение к себе помогут вам преодолеть негативные комментарии.
- Обратитесь за помощью: Расскажите кому-то доверенному о том, что происходит. Это может быть родитель, учитель или школьный психолог. Они смогут предложить вам поддержку и помощь в решении проблемы.
- Избегайте конфликтных ситуаций: Постарайтесь избегать ситуаций, которые могут привести к конфликту. Если вы знаете, что определенные люди будут вас буллить, старайтесь не находиться в их присутствии.
- Найдите поддержку в друзьях: Обратитесь к своим друзьям за поддержкой. Они могут помочь вам справиться с негативными эмоциями и дать советы, как справиться с ситуацией.
- Развивайте свои навыки: Сосредоточьтесь на развитии своих навыков и интересов. Это поможет вам почувствовать себя увереннее и дать возможность найти новых друзей, которые будут уважать вас.
- Поддерживайте позитивное окружение: Старайтесь окружить себя людьми, которые поддерживают вас и уважают. Это может быть в спортивной команде, клубе или другой группе с общими интересами.
- Помните, что вы не одиноки: Многие люди сталкиваются с буллингом, и важно помнить, что вы не одиноки в этой ситуации. Обратитесь к ресурсам и организациям, которые могут помочь вам справиться с буллингом.
Важно помнить, что изменения могут занять время, и не всегда возможно заставить других людей уважать вас. Однако, следуя этим советам, вы сможете укрепить свою самооценку и найти способы справиться с негативными ситуациями.